Cherry Volvic

GI 65 · SedangGL 7 / gelas2/10

GI sedang

65 GI

GL 7 per gelas (250 g) · GL 2.8 per 100 g

Skor Logi 2/10
  • Kandungan lemak rendah
  • Kandungan gula tambahan tinggi

Cherry Volvic memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 7.

Diperbarui 25 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Cherry Volvic adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

18
Kalori
4.3 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori18 kcal
Karbohidrat4.3 g
Gula (total)4.3 g
Alami0 g
Ditambahkan4.3 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium2 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan lemak rendah
  • Minuman menghidrasi
  • Kandungan gula tambahan tinggi
  • Ultra-proses
  • Indeks glikemik tinggi

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Cherry Volvic?

Cherry Volvic memiliki indeks glikemik 65 (Sedang). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 7; per 100 g beban glikemiknya 2.8.

Apakah Cherry Volvic cocok untuk penderita resistensi insulin?

Cherry Volvic memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Cherry Volvic mempengaruhi gula darah?

Cherry Volvic memiliki beban glikemik 2.8 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Cherry Volvic di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.