Likur Baileys

GI 35 · RendahGL 22.5 / gelas2/10

GI rendah

35 GI

GL 22.5 per gelas (250 g) · GL 9 per 100 g

Skor Logi 2/10
  • Mengandung protein susu
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi

Likur Baileys memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 22.5.

Diperbarui 9 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk likur

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Likur Baileys adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

327
Kalori
25 g
Karbohidrat
3 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
Kalori327 kcal
Karbohidrat25 g
Gula (total)20 g
Alami2 g
Ditambahkan18 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein3 g
Lemak13 g
Jenuh8 g
Tidak jenuh5 g
Natrium40 mg

Tingkat pemrosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandung protein susu
  • Sumber kalsium
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi
  • Kandungan lemak jenuh yang tinggi
  • Tingkat pemrosesan yang sangat tinggi

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Likur Baileys?

Likur Baileys memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 22.5; per 100 g beban glikemiknya 9.

Apakah Likur Baileys cocok untuk penderita resistensi insulin?

Likur Baileys memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk likur mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Likur Baileys memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk likur dalam basis data ini (9 per 100 g).

Cek Likur Baileys di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.