SunnyD

GI 65 · SedangGL 8 / 100 g1/10

GI sedang

65 GI

GL 8 per 100 g

Skor Logi 1/10
  • Mengandung vitamin C (difortifikasi)
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi

SunnyD memiliki indeks glikemik 65 (Sedang).

Diperbarui 29 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

SunnyD adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

48
Kalori
12 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori48 kcal
Karbohidrat12 g
Gula (total)11 g
Alami1 g
Ditambahkan10 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium30 mg

Tingkat pemrosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandung vitamin C (difortifikasi)
  • Minuman menghidrasi
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi
  • Bahan-bahan ultra-proses
  • Indeks dan beban glikemik tinggi

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik SunnyD?

SunnyD memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 8 per 100 g.

Apakah SunnyD cocok untuk penderita resistensi insulin?

SunnyD memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana SunnyD mempengaruhi gula darah?

SunnyD memiliki beban glikemik 8 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek SunnyD di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.