Anggur Pedro ximénez
GI rendah
GL 50 per gelas tipikal (250 g) · GL 20 per 100 g
- Mengandung antioksidan dari anggur
- Kandungan gula sangat tinggi
Anggur Pedro ximénez memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas tipikal (250 g) menambah beban glikemik sebesar 50.
Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Cuka balsamik menawarkan profil rasa yang serupa untuk penggunaan kuliner dengan dampak glikemik yang jauh lebih rendah (GL 1 vs GL 20).
Cuka balsamik - GL 2 per 100 g Puree blackcurrant memberikan rasa buah yang pekat dengan beban glikemik yang jauh lebih rendah (GL 2 vs GL 20) dibandingkan dengan anggur yang tinggi gula.
kismis hitam
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Anggur Pedro ximénez adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 40 g |
| Gula (total) | 40 g |
| Alami | 40 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung antioksidan dari anggur
- Tidak ada tambahan gula
- Kandungan gula sangat tinggi
- Beban glikemik tinggi
- Minuman beralkohol
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Anggur Pedro ximénez?
Anggur Pedro ximénez memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas tipikal (250 g) memiliki beban glikemik 50; per 100 g beban glikemiknya 20.
Apakah Anggur Pedro ximénez cocok untuk penderita resistensi insulin?
Anggur Pedro ximénez memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Anggur Pedro ximénez mempengaruhi gula darah?
Anggur Pedro ximénez memiliki beban glikemik 20 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Anggur Pedro ximénez di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
