Makanan tanpa wijen

10.550 makanan

Makanan tanpa wijen: tidak ada tahini, minyak wijen atau biji wijen. Wijen sering tersembunyi dalam roti, hummus dan dressing. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Gum xanthan — 6/10 Gummi kacang lokus — 7/10 Gurita — 8/10 Gurita bakar — 8/10 gurita bayi — 9/10 gurita rebus — 8/10 Gyros (babi) — 5/10 hake goreng — 7.5/10 Hake medali — 9/10 hake rebus — 9/10 halibut asap — 7/10 halibut panggang — 9/10 Ham asap — 4/10 ham ayam — 4/10 Ham ayam — 5/10 Ham ayam atau kalkun — 6/10 Ham bahu — 6/10 Ham bir — 4/10 Ham Black Forest rendah lemak — 5/10 ham dan keju swiss — 5/10 Ham hock — 4/10 Ham Iberico — 6/10 Ham kalengan — 4.5/10 ham kalkun — 5/10 Ham matang — 4/10 Ham panggang — 5.5/10 Ham Praha — 5/10 ham Serrano — 5/10 Hati — 6/10 Hati anak sapi — 9/10 hati ayam — 8/10 Hati ayam — 8/10 hati ayam masak — 8/10 hati ayam rebus — 8/10 Hati babi — 7/10 Hati bebek — 7/10 hati domba — 7/10 Hati ikan kod kaleng — 6/10 Hati kalkun — 8/10 hati kelinci — 8/10 hati masak — 8/10 hati sapi — 8.5/10 Hati sapi — 8/10 headcheese — 3/10 Hidangan kerang dengan kunyit dan rempah anti-inflamasi — 9/10 hidangan pembuka makanan laut — 8/10 Hidroksipropil metilselulosa — 6/10 hiu — 9/10 hiu asap — 8/10 Hop tropis — 8/10 Iga babi — 6/10 Iga babi asap — 5/10 iga babi muda — 6/10 Iga babi rebus — 5/10 iga domba — 6/10 Iga domba — 6/10 Iga domba — 5/10 iga domba panggang — 6/10 Iga pendek — 4/10 Iga sapi panggang — 6.5/10 Ikan air tawar — 8/10 Ikan air tawar — 9/10 Ikan Amberjack — 8/10 Ikan asap — 7/10 ikan asin goreng — 4/10 Ikan bandeng — 8.5/10 ikan bawal — 9/10 ikan belanak — 9/10 Ikan berlemak — 9/10 ikan blue whiting — 7/10 Ikan bream kering — 5/10 ikan butterfish — 7/10 ikan butterfish asap — 6/10 Ikan campur — 9/10 Ikan Chirraku — 9/10 Ikan Coalfish — 9/10 Ikan cuka — 7/10 ikan dorado bakar — 9/10 ikan dory — 8/10 ikan dory — 9/10 ikan dory rebus — 9/10 ikan gabus — 9/10 Ikan gigi Patagonian — 9.5/10 Ikan Gilthead sea bream — 9.5/10 ikan haddock — 9/10 ikan haddock asap — 7/10 Ikan hake — 8/10 Ikan halibut — 9/10 ikan halibut panggang — 9/10 Ikan haring Atlantik — 9/10 Ikan haring dalam air — 8/10 Ikan haring dalam minyak biji rami — 7/10 Ikan haring dalam minyak dengan bawang — 7/10 ikan haring gulung — 6/10 Ikan haring marinasi — 4/10 ikan hering acar gulung — 5/10 ikan hering asin — 6/10 Ikan hering asin — 5/10 Ikan herring acar — 6/10 Ikan herring Atlantik — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.