iga domba
Tanpa indeks glikemik6/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan lemak jenuh tinggi
iga domba tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk iga domba
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
iga domba adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
320
Kalori
0 g
Karbohidrat
18 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 28 g |
| Jenuh | 12 g |
| Tidak jenuh | 16 g |
| Natrium | 70 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- kaya akan mineral penting
- kandungan lemak jenuh tinggi
- tidak mengandung serat
- kandungan natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik iga domba?
iga domba tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah iga domba cocok untuk penderita resistensi insulin?
iga domba tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek iga domba di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
