Ikan gigi Patagonian
Tanpa indeks glikemik9.5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9.5/10
- Kandungan lemak sangat rendah
- Kandungan serat rendah
Ikan gigi Patagonian tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 28 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ikan gigi Patagonian adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
90
Kalori
0 g
Karbohidrat
18 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 90 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 1.2 g |
| Natrium | 70 mg |
Tingkat pemrosesan
5%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak sangat rendah
- Tidak mengandung karbohidrat dan gula
- Tingkat pengolahan rendah
- Kandungan serat rendah
- Kandungan natrium sedang
- Tidak ada informasi tentang kandungan asam omega-3
Alergen
Mengandung: ikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ikan gigi Patagonian?
Ikan gigi Patagonian tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Ikan gigi Patagonian cocok untuk penderita resistensi insulin?
Ikan gigi Patagonian tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Ikan gigi Patagonian di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
