Ikan gigi Patagonian

Ikan gigi Patagonian

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 9.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ikan gigi Patagonian memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan seafood lainnya, Ikan gigi Patagonian berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Ikan gigi Patagonian adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
90
Kalori
0g
Karbohidrat
18g
Protein
1.5g
Lemak

Skor Logi: 9.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan lemak sangat rendah
  • ✓ Tidak mengandung karbohidrat dan gula
  • ✓ Tingkat pengolahan rendah
  • ✗ Kandungan serat rendah
  • ✗ Kandungan natrium sedang
  • ✗ Tidak ada informasi tentang kandungan asam omega-3

Tingkat pemrosesan

5%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori90 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein18g
Lemak1.5g
Jenuh0.3g
Tidak jenuh1.2g
Natrium70mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Ikan gigi Patagonian?

Ikan gigi Patagonian memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Ikan gigi Patagonian cocok untuk penderita resistensi insulin?

Ikan gigi Patagonian memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Ikan gigi Patagonian mempengaruhi gula darah?

Ikan gigi Patagonian memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda