Gyros (babi)
Indeks glikemik belum diukur
- Sumber protein yang baik
- Kandungan garam tinggi
Gyros (babi) belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 2 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Daging babi tanpa lemak
- tanpa GI
Daging babi tanpa lemak - Daging babi lapis tepung almond panggangGI 10 · GL 0.4 per 100 g bakedalmond crusted
- Daging babi adobadaGI 20 · GL 1 per 100 g adobada
- Daging babi al pastorGI 35 · GL 1 per 100 g al pastor
- Kotlet babiGI 45 · GL 4 per 100 g kotleta
- Babi panggang merahGI 55 · GL 8 per 100 g bbqchinese
- tanpa GI fried
Babi goreng - +14 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Gyros (babi) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandung asam lemak tak jenuh
- Kandungan garam tinggi
- Daging olahan
- Mengandung asam lemak jenuh
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Gyros (babi)?
Indeks glikemik Gyros (babi) belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Gyros (babi) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Gyros (babi) belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Daging babi tanpa lemak mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Daging babi tanpa lemak dalam basis data ini, Daging babi lapis tepung almond panggang memiliki beban glikemik terendah (0.4 per 100 g).
Cek Gyros (babi) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
