halibut asap
Tanpa indeks glikemik7/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium tinggi
halibut asap tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Ikan halibut
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
halibut asap adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
120
Kalori
0 g
Karbohidrat
23 g
Protein
3 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 3 g |
| Jenuh | 0.6 g |
| Tidak jenuh | 2.4 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak jenuh rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Proses pengasapan (potensi karsinogen)
Alergen
Mengandung: ikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik halibut asap?
halibut asap tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah halibut asap cocok untuk penderita resistensi insulin?
halibut asap tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek halibut asap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
