Hati kalkun
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
1.1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Kandungan kolesterol tinggi
Hati kalkun belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Hati kalkun adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
189
Kalori
1.1 g
Karbohidrat
27.4 g
Protein
7.2 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 189 kcal |
| Karbohidrat | 1.1 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27.4 g |
| Lemak | 7.2 g |
| Jenuh | 2.2 g |
| Tidak jenuh | 4.2 g |
| Natrium | 82 mg |
Tingkat pemrosesan
5%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Beban glikemik sangat rendah dan bebas gula
- Kandungan kolesterol tinggi
- Potensi akumulasi racun
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Hati kalkun?
Indeks glikemik Hati kalkun belum diukur. Mengandung 1.1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Hati kalkun cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Hati kalkun belum diukur. Dengan 1.1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Hati kalkun di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
