Hati bebek
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Hati bebek memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Hati bebek berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Hati bebek adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan karbohidrat rendah
- ✓ Sumber protein tinggi
- ✓ Minimally processed
- ✗ Tidak mengandung serat
- ✗ Mengandung lemak jenuh
- ✗ Daging organ dapat tinggi kolesterol
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 133 kcal |
| Karbohidrat | 1.1g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 18.2g |
| Lemak | 5.2g |
| Jenuh | 1.7g |
| Tidak jenuh | 3.5g |
| Natrium | 71mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Hati bebek?
Hati bebek memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Hati bebek cocok untuk penderita resistensi insulin?
Hati bebek memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Hati bebek mempengaruhi gula darah?
Hati bebek memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →