Gum xanthan
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
77 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Dampak glikemik nol
- Bahan tambahan yang diproses secara tinggi
Gum xanthan belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 77 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Bahan-bahan ini menyediakan asam lemak omega-3 dan mineral yang sehat di samping kemampuan mengentalnya, menawarkan kepadatan nutrisi yang lebih unggul.
Biji chia - GL 0.1 per 100 g Ini adalah bahan makanan utuh yang diproses secara minimal yang menambahkan serat dan lignan tanpa natrium atau potensi bahan tambahan yang ditemukan dalam permen karet komersial.
Campuran biji rami giling dan air (telur rami)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Gum xanthan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
30
Kalori
77 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 77 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 77 g |
| Larut | 70 g |
| Tidak larut | 7 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 1000 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Dampak glikemik nol
- Kandungan serat larut yang tinggi
- Bahan tambahan yang diproses secara tinggi
- Potensi iritasi pencernaan
- Kandungan natrium tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Gum xanthan?
Indeks glikemik Gum xanthan belum diukur. Mengandung 77 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Gum xanthan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Gum xanthan belum diukur. Dengan 77 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Gum xanthan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
