Alimentos sin frutos de cáscara

6359 alimentos

Alimentos sin frutos de cáscara: sin almendras, nueces, avellanas, anacardos, pistachos, pacanas, nueces de Brasil ni macadamias. Los cacahuetes son un grupo aparte. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Agua con cerezas frescas y hojas de menta CG 0.1 / 100 g 10/10 Agua especiada CG 0.1 / 100 g 9.5/10 Esencia de flor comestible CG 0.1 / 100 g 6/10 Gel de semillas de chía CG 0.1 / 100 g 9/10 Gel de semillas de chía CG 0.1 / 100 g 9/10 Jugo de pandan CG 0.1 / 100 g 9/10 Bebida de chía CG 0.1 / 100 g 9/10 Zumo concentrado doble sin azúcar vimto CG 0.1 / 100 g 3/10 Caldo de champiñones y algas (bajo en sodio) CG 0.1 / 100 g 10/10 Huevo de chía CG 0.1 / 100 g 9/10 Huevo de chía CG 0.1 / 100 g 9/10 Ensalada de atún CG 0.1 / 100 g 7/10 Gelatina de pescado CG 0.1 / 100 g 8/10 Jarabe de frutas múltiples CG 0.1 / 100 g 2/10 Albahaca CG 0.1 / 100 g 10/10 Hojas de albahaca CG 0.1 / 100 g 10/10 Huevo de linaza y agua CG 0.1 / 100 g 8/10 Pudin de chía CG 0.1 / 100 g 9/10 Agua con cerezas y limón CG 0.1 / 100 g 10/10 Bebida hidratante natural CG 0.1 / 100 g 9/10 Fideos bajos en carbohidratos CG 0.1 / 100 g 9/10 Gelatina vegetal en caldo sin sal CG 0.1 / 100 g 9/10 Paté de ave CG 0.1 / 100 g 5/10 Salsa de caldo de verduras reducido CG 0.1 / 100 g 10/10 Salsa de soja baja en sodio a base de champiñones CG 0.1 / 100 g 8/10 Salsa de soja baja en sodio sin gluten CG 0.1 / 100 g 4/10 Aderezo cítrico CG 0.2 / 100 g 9/10 Salmuera de vinagre CG 0.2 / 100 g 4.5/10 Hoja de apio CG 0.2 / 100 g 10/10 Saborizante de cilantro CG 0.2 / 100 g 10/10 Café de semilla de dátil CG 0.2 / 100 g 9/10 Caldo de verduras fermentado CG 0.2 / 100 g 9/10 Callos CG 0.2 / 100 g 7/10 Chobani crema para café sin azúcar CG 0.2 / 100 g 6/10 Mezcla de bebida vitamínica endulzada con stevia CG 0.2 / 100 g 7/10 Mezcla de col rizada y rúcula CG 0.2 / 100 g 10/10 Mezcla de especias de vinagre y tamari (sin azúcar añadido) CG 0.2 / 100 g 8/10 Mezcla de leche y crema endulzadas (con edulcorante natural no glucémico) CG 0.2 / 100 g 6.5/10 Nata para café sin azúcar CG 0.2 / 100 g 4/10 Níscalo CG 0.2 / 100 g 9.8/10 Salmuera de vinagre balsámico diluida CG 0.2 / 100 g 7/10 Caldo de verduras bajo en sodio CG 0.2 / 100 g 8/10 Caldo de verduras casero CG 0.2 / 100 g 10/10 Caldo de verduras sin azúcar añadido CG 0.2 / 100 g 9/10 Agua infusionada con rodajas de fresa y semillas de chía CG 0.2 / 100 g 9/10 Mermelada casera de semillas de chía con canela y stevia CG 0.2 / 100 g 9/10 Té verde con frambuesas frescas CG 0.2 / 100 g 9/10 Espuma ligera en leche vegetal endulzada con eritritol CG 0.3 / 100 g 6/10 Jugo de menta CG 0.3 / 100 g 9.5/10 Leche de proteína de guisante CG 0.3 / 100 g 8/10 Pudin de semillas de lino con leche vegetal sin azúcar CG 0.3 / 100 g 9/10 Batido de proteína sin azúcar muscle milk zero CG 0.3 / 100 g 8/10 Brotes de alfalfa CG 0.3 / 100 g 10/10 Col china CG 0.3 / 100 g 9.5/10 Col china cocida CG 0.3 / 100 g 10/10 Crema de vainilla CG 0.3 / 100 g 7/10 Fermentos lácticos CG 0.3 / 100 g 8/10 Hierbas frescas verdes CG 0.3 / 100 g 10/10 Hoja de lima kaffir CG 0.3 / 100 g 10/10 Jugo de berros CG 0.3 / 100 g 9/10 Jugo de lechuga CG 0.3 / 100 g 7/10 Jugo de pepino fresco CG 0.3 / 100 g 8/10 Pak Choi CG 0.3 / 100 g 10/10 Pak choi cantonés CG 0.3 / 100 g 9/10 Recubrimiento de extracto de algas CG 0.3 / 100 g 7/10 Salsa de perejil CG 0.3 / 100 g 8/10 Tofu de alto contenido proteico CG 0.3 / 100 g 8/10 Panir CG 0.3 / 100 g 6/10 Perejil CG 0.3 / 100 g 9/10 Lechuga butter CG 0.3 / 100 g 9/10 Lechuga de roble CG 0.3 / 100 g 9/10 Lechuga rizada CG 0.3 / 100 g 9.5/10 Pepinillos fermentados sin sal CG 0.3 / 100 g 10/10 Setas silvestres CG 0.3 / 100 g 9/10 Sombrero de portobello crudo CG 0.3 / 100 g 9.5/10 Bebida de lima y menta CG 0.3 / 100 g 9/10 Semillas de chía para untar CG 0.3 / 100 g 9/10 Hojas de eneldo CG 0.3 / 100 g 10/10 Pepinillos en vinagre (sin azúcar añadido, picados) CG 0.3 / 100 g 6/10 Pepinillo en vinagre CG 0.4 / 100 g 6/10 Pepinillos en rodajas CG 0.4 / 100 g 6/10 Pepinillos en vinagre CG 0.4 / 100 g 7/10 Rodajas de pepinillo CG 0.4 / 100 g 4/10 Pepino en vinagre con poca sal y sin azúcar añadido CG 0.4 / 100 g 9/10 Tofu natural frito en aceite de oliva CG 0.4 / 100 g 8/10 Agua de suero CG 0.4 / 100 g 8/10 Bocaditos de yogur griego natural congelado sin azúcar CG 0.4 / 100 g 8/10 Bocados de huevo con espinaca y feta CG 0.4 / 100 g 7.5/10 Crema de cebolla CG 0.4 / 100 g 6/10 Crema vegetal con cacao sin azúcar, extracto de menta y stevia/fruta de monje CG 0.4 / 100 g 8/10 Cultivo de yogur CG 0.4 / 100 g 9/10 Extracto de cactus CG 0.4 / 100 g 9/10 Hojas de toronjil CG 0.4 / 100 g 10/10 Menta CG 0.4 / 100 g 9/10 Paté CG 0.4 / 100 g 4/10 Raíz de iris CG 0.4 / 100 g 8.5/10 Salsa blanca CG 0.4 / 100 g 4.5/10 Salsa de alcaparras y cebollino CG 0.4 / 100 g 6/10 Salsa de frambuesa con eritritol CG 0.4 / 100 g 8/10 Salsa valentina CG 0.4 / 100 g 4/10
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