Snack de gelatina de konjac

GI 5 · BajoCG 0.1 / 100 g7/10

IG bajo

5 GI

CG 0.1 por 100 g

Puntuación Logi 7/10
  • Extremadamente bajo en calorías
  • Contiene edulcorantes añadidos

Snack de gelatina de konjac tiene un índice glucémico de 5 (Bajo).

Actualizado 9 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

7
Calorías
3 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
Calorías7 kcal
Carbohidratos3 g
Azúcares (total)0.5 g
Naturales0 g
Añadidos0.5 g
Fibra2.8 g
Soluble1.2 g
Insoluble1.6 g
Proteínas0 g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sodio10 mg

Nivel de procesamiento

85%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Extremadamente bajo en calorías
  • Alto contenido en fibra (glucomanano)
  • Muy bajo impacto glucémico
  • Contiene edulcorantes añadidos
  • Altamente procesado
  • Mínimo contenido de proteínas o micronutrientes

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Snack de gelatina de konjac?

Snack de gelatina de konjac tiene un índice glucémico de 5 (Bajo) y una carga glucémica de 0.1 por 100 g.

¿Es Snack de gelatina de konjac bueno para personas con resistencia a la insulina?

Snack de gelatina de konjac tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Snack de gelatina de konjac al azúcar en sangre?

Snack de gelatina de konjac tiene una carga glucémica de 0.1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Snack de gelatina de konjac en la app Logi, con tu porción.

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