Alimente fără lupin

11.046 alimente

Alimente fără lupin. Făina de lupin se găsește în unele produse de panificație și paste fără gluten. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Ceapă congelată Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Ceapă perlă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9.5/10 Ceapă roșie marinată în oțet de mere Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ceapă verde Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ceapă verde Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ceapă verde Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ceapă verde Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ceapă verde coaptă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 ceapă verde la grătar Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ceapă verde sotată Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ceapă verde, coriandru, ardei iute Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Cemula roșie Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9.8/10 Ceviche Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 ceviche de creveți Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 chayote Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Chayote Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Chefir de apă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6/10 chicken ragù Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Chiftele (carne de vită extra-slabă, ierburi proaspete, făină de migdale) Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Chiftele de crab Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 chiftele din carne de vânat Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Chiftele proteice Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6/10 Chiftele suedeze Încărcătură glicemică 1 / 100 g 5/10 Choy Sum fiert Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Chutney proaspăt de mentă și coriandru Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Cicoare Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Cioară de usturoi Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciocolată caldă cu stevia Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 ciupercă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciuperca coama leului Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 ciupercă coral Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ciupercă de lapte Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 ciuperca de rouă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciupercă de stridii Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciupercă gălbioară Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9.5/10 ciupercă nameko Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ciupercă neagră chineză Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 ciupercă pleurotus eryngii Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ciupercă pleurotus king trumpet coaptă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciupercă shiitake Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciupercă trompetă regală Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ciupercă umplută Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciupercă umplută cu brânză Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Ciuperci bolet murate Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6.5/10 Ciuperci Burgundy Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6/10 ciuperci champignon Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ciuperci cu tahini Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Ciuperci cu usturoi Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9.3/10 ciuperci de pădure fierte Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciuperci de paie Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciuperci gălbenele Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9.8/10 ciuperci gătite cu smântână Încărcătură glicemică 1 / 100 g 5/10 Ciuperci gri Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ciuperci în ulei de măsline Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 ciuperci la cuptor cu brânză Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6/10 ciuperci marinate Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6/10 Ciuperci murate Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6.5/10 Ciuperci Porcini Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Ciuperci shiitake, gătite la abur Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciuperci Shimeji Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciuperci sotate și germeni de fasole Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 ciuperci tocate Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Ciuperci umplute cu crab Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Ciuperci urechi de lemn Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Clătită cu brânză de vaci și ou Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 clătită cu conținut scăzut de sodiu Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Clătită fără cereale Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 clătită proteică Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 coajă de dovlecel Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Coastă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Cola vintage Încărcătură glicemică 1 / 100 g 5/10 Coleslaw Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Colorant de morcov negru Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Concentrat lichid de proteine din soia (non-OMG) Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Concentrat proteic lichid din soia Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Conopidă cu sos de pui Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 conopidă fiartă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 Conopidă piure coaptă în bucăți mici Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 cotlet de tofu Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Cremă de avocado Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Cremă de avocado și muștar Dijon Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 cremă de brânză de vaci Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6/10 Cremă de brânză proteică tartinabilă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Crema de ciocolată cu avocado (îndulcitor non-glicemic) Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Cremă de cocos cu vanilie și îndulcitor din fructul călugărului Încărcătură glicemică 1 / 100 g 5/10 Cremă de migdale, cacao și eritritol făcută în casă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 Cremă de soia Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Cremă pe bază de plante Încărcătură glicemică 1 / 100 g 6/10 Crescione de grădină Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 creveți în sos de roșii Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 criste-marin Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Crustă de tartă fără cereale Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10 cubulețe de tofu prăjite Încărcătură glicemică 1 / 100 g 5/10 Cubulețe de vită slabă hrănită cu iarbă, trase la tigaie cu buchețele de conopidă și condimente Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8.5/10 Cuburi de pâine cu conopidă Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Curcan tocat gătit cu orez de conopidă, ceapă și ierburi aromatice Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Curcan tocat slab și sos pe bază de roșii cu ierburi italiene Încărcătură glicemică 1 / 100 g 8/10 Daikon Încărcătură glicemică 1 / 100 g 10/10 daikon fiert Încărcătură glicemică 1 / 100 g 9/10 Desert cu cremă de cocos Încărcătură glicemică 1 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.