Alimentos sem crustáceos

6652 alimentos

Alimentos sem crustáceos listados: sem camarão, lagostim, caranguejo, lagosta ou lavagante. Peixe e moluscos são grupos de alergénios separados. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Couve lombarda gratinada CG 2 / 100 g 6/10 Couve-rábano CG 2 / 100 g 9/10 Creme de caju e cogumelos (creme vegetal) CG 2 / 100 g 7/10 cubos de nabo assado CG 2 / 100 g 9/10 Culturas vivas ativas de iogurte CG 2 / 100 g 8/10 Doce de alperce sem adição de açúcar CG 2 / 100 g 9/10 Doce de maçã com chia e eritritol CG 2 / 100 g 7/10 Egg foo young CG 2 / 100 g 7.5/10 Ensopado de frango CG 2 / 100 g 7/10 Ensopado de porco CG 2 / 100 g 6/10 Ensopado do Caçador CG 2 / 100 g 5/10 Ensopado leve de caldo de frango com quinoa e legumes não amiláceos CG 2 / 100 g 8.5/10 Ervas secas naturais CG 2 / 100 g 9/10 Ervilha-de-neve CG 2 / 100 g 9/10 ervilhas-tortas CG 2 / 100 g 9.2/10 Esparguete de curgete com molho caseiro de tomate e carne picada magra CG 2 / 100 g 9/10 especiaria de sumagre CG 2 / 100 g 9/10 Espetada de legumes e tofu CG 2 / 100 g 9/10 espetadas de legumes grelhados CG 2 / 100 g 8/10 Estufado de carne de vaca e legumes CG 2 / 100 g 8/10 Estufado Naija CG 2 / 100 g 6/10 Extrato de Amla (groselha indiana) CG 2 / 100 g 9/10 extrato de avelã CG 2 / 100 g 8/10 Extrato de cebola CG 2 / 100 g 8/10 extrato de gengibre CG 2 / 100 g 8/10 extratos vegetais CG 2 / 100 g 8/10 fatia de queijo processado CG 2 / 100 g 5/10 Fatias de couve-flor assadas com uma leve cobertura de farinha de amêndoa CG 2 / 100 g 9/10 Fatias de nabo assadas no forno CG 2 / 100 g 9/10 Feijão-verde com bacon CG 2 / 100 g 8/10 Feijão-verde cozido CG 2 / 100 g 9/10 Feijão-verde cozido a vapor com amêndoas torradas CG 2 / 100 g 9/10 Feijão-verde cozido a vapor com sumo de limão, azeite e ervas frescas CG 2 / 100 g 9/10 flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada CG 2 / 100 g 7/10 Folhas de videira CG 2 / 100 g 8/10 Framboesa CG 2 / 100 g 9/10 Framboesa fresca CG 2 / 100 g 9/10 Frango à base de plantas CG 2 / 100 g 6/10 Frango com caril CG 2 / 100 g 8/10 Frango com coco CG 2 / 100 g 7.5/10 frango com manteiga CG 2 / 100 g 6/10 Frutos secos mistos CG 2 / 100 g 9/10 galanga CG 2 / 100 g 8/10 Gelado de ube (leite de coco, eritritol/stevia) CG 2 / 100 g 4/10 gelado sem açúcar CG 2 / 100 g 8/10 gelatina e rebuçados de xilitol CG 2 / 100 g 4/10 geleia de linhaça e morango CG 2 / 100 g 9/10 Gomas feitas de gelatina pura, puré de fruta e eritritol/stevia CG 2 / 100 g 6/10 Groselha indiana CG 2 / 100 g 10/10 Groselha preta CG 2 / 100 g 9/10 Groselha-preta CG 2 / 100 g 9/10 groselhas negras CG 2 / 100 g 9/10 Guacamole de abacate CG 2 / 100 g 9/10 Guisado de carne de vaca clássico CG 2 / 100 g 7/10 Hambúrgueres de beringela com farinha de amêndoa CG 2 / 100 g 8/10 Hambúrgueres de carne CG 2 / 100 g 5/10 Harissa caseira (baixo teor de sal, ingredientes frescos) CG 2 / 100 g 7/10 Hibisco CG 2 / 100 g 9/10 Húmus chipotle fumado CG 2 / 100 g 9/10 húmus de grão-de-bico com mostarda e especiarias CG 2 / 100 g 7/10 húmus de pimento vermelho CG 2 / 100 g 8/10 Iogurte alternativo de caju sem açúcar CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte búlgaro CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte com espinafres e puré de groselha preta CG 2 / 100 g 8/10 Iogurte cremoso CG 2 / 100 g 6.5/10 Iogurte de amêndoa CG 2 / 100 g 9/10 Iogurte de baunilha magro e rico em proteínas CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte de cabra CG 2 / 100 g 8.5/10 Iogurte de cereja sem açúcar Zott CG 2 / 100 g 6/10 iogurte de coco CG 2 / 100 g 7/10 iogurte de natas duplas CG 2 / 100 g 6/10 Iogurte Equilibrado CG 2 / 100 g 7/10 iogurte gelado CG 2 / 100 g 6/10 Iogurte grego com frutos vermelhos e sementes de chia CG 2 / 100 g 8/10 Iogurte grego com raiz-forte CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte grego com recheio de frutos vermelhos (com estévia) CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte grego magro com ervas frescas, sumo de limão e pimenta CG 2 / 100 g 9/10 Iogurte grego natural com fatias frescas de pêssego CG 2 / 100 g 8/10 Iogurte magro CG 2 / 100 g 8/10 Iogurte natural CG 2 / 100 g 8/10 Iogurte natural com cacau e café CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte natural com especiarias CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte natural com pedaços de coco fresco CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte natural inteiro CG 2 / 100 g 7/10 Iogurte Oikos Triple Zero CG 2 / 100 g 8.5/10 iogurte skyr CG 2 / 100 g 8.5/10 Isolado de proteína de soro de leite em pó CG 2 / 100 g 6/10 Isomalt CG 2 / 100 g 2/10 Ketchup sem adição de açúcar CG 2 / 100 g 8/10 Latte de café CG 2 / 100 g 6/10 Latte de leite CG 2 / 100 g 6/10 Latte de leite de soja CG 2 / 100 g 6/10 Legume sazonal CG 2 / 100 g 9.5/10 Legumes cozidos a vapor CG 2 / 100 g 9/10 legumes crus fatiados (cenouras, aipo, pimentos, pepino) CG 2 / 100 g 9/10 Legumes grelhados mistos CG 2 / 100 g 9/10 Legumes mediterrânicos CG 2 / 100 g 9.5/10 Legumes para saltear CG 2 / 100 g 8/10 leite de soja com baunilha CG 2 / 100 g 5/10 leite de vaca sem lactose, magro CG 2 / 100 g 6/10
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