Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface
IG baixo
CG 1.2 por unidade típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 3.5 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Baixa carga glicémica
- Teor moderado de sódio
- Componente de carne processada
- Baixo teor de hidratos de carbono
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface?
Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de peito de peru com menor carga glicémica?
Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface tem a menor carga glicémica de todas as formas de peito de peru nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Peito de peru fatiado e abacate envoltos em folhas de alface na aplicação Logi, com a sua porção.
