Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Densidade calórica moderada
Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas tem um índice glicémico de 2 (Baixo).
Atualizado em 04/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Baixa carga glicémica
- Rico em gorduras saudáveis
- Densidade calórica moderada
- Contém frutos de casca rija (alergénio)
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas?
Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas tem um índice glicémico de 2 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas tem um índice glicémico baixo (2), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas afecta o açúcar no sangue?
Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pudim de chia com bebida de amêndoa sem açúcar e avelãs torradas na aplicação Logi, com a sua porção.
