Pimentos shishito
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Baixo teor proteico
Pimentos shishito tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 14/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pimentos shishito é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 27 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.4 g |
| Naturais | 2.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.17 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de vitamina C
- Boa fonte de fibra
- Baixo teor proteico
- Teor mínimo de gordura
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pimentos shishito?
Pimentos shishito tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Pimentos shishito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pimentos shishito tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pimentos shishito afecta o açúcar no sangue?
Pimentos shishito tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Pimentos shishito na aplicação Logi, com a sua porção.
