Purê de tomate assado e páprica fumada
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Sem açúcares adicionados ou ingredientes artificiais
- Sódio moderado devido ao assado/páprica fumada
Purê de tomate assado e páprica fumada tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Polpa de tomate simples (38). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 18/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Polpa de tomate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Purê de tomate assado e páprica fumada é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.05 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Sem açúcares adicionados ou ingredientes artificiais
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Baixa carga glicémica
- Sódio moderado devido ao assado/páprica fumada
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Purê de tomate assado e páprica fumada?
Purê de tomate assado e páprica fumada tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Purê de tomate assado e páprica fumada é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Purê de tomate assado e páprica fumada tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Polpa de tomate com menor carga glicémica?
Purê de tomate assado e páprica fumada tem a menor carga glicémica de todas as formas de Polpa de tomate nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Purê de tomate assado e páprica fumada na aplicação Logi, com a sua porção.
