Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Contém teor moderado de sódio
Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas tem um índice glicémico de 35, inferior ao do Polpa de tomate simples (38).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Polpa de tomate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.3 g |
| Proteína | 1.7 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.05 g |
| Insaturada | 0.25 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Rico em antioxidantes e fibra
- Sem adição de açúcares
- Contém teor moderado de sódio
- Ligeiramente processado
- Contém açúcares naturais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas?
Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Polpa de tomate com menor carga glicémica?
Entre as formas de Polpa de tomate nesta base de dados, Purê de tomate assado e páprica fumada tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Molho de tomate com alho, cebola e ervas aromáticas na aplicação Logi, com a sua porção.
