pimenta fresno
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de vitamina C
- Pode causar desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
pimenta fresno tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pimenta fresno é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 31 kcal |
| Hidratos de carbono | 6.7 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.26 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de vitamina C
- Baixa densidade calórica
- Contém fibra alimentar
- Pode causar desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pimenta fresno?
pimenta fresno tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
pimenta fresno é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pimenta fresno tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pimenta fresno afecta o açúcar no sangue?
pimenta fresno tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte pimenta fresno na aplicação Logi, com a sua porção.
