schnitzel de aipo frito
IG baixo
CG 7 por 100 g
- bom teor de fibra
- teor moderado de sódio
schnitzel de aipo frito tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 20/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
schnitzel de aipo frito é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 2.7 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- bom teor de fibra
- carga glicémica baixa
- contém gorduras insaturadas saudáveis
- teor moderado de sódio
- frito em óleo (gordura adicionada)
- nível moderado de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de schnitzel de aipo frito?
schnitzel de aipo frito tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.
schnitzel de aipo frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
schnitzel de aipo frito tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que schnitzel de aipo frito afecta o açúcar no sangue?
schnitzel de aipo frito tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte schnitzel de aipo frito na aplicação Logi, com a sua porção.
