Pimento frito

GI 15 · BaixoCG 1.2 / unidade9/10

IG baixo

15 GI

CG 1.2 por unidade típico (120 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Índice/carga glicémica baixa
Açúcares naturais moderados

Pimento frito tem um índice glicémico de 15, igual ao do pimentos simples (15). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.

Atualizado em 07/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de pimentos

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Pimento frito é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

7.5 g

Hidratos de carbono

1.1 g

Proteína

2.5 g

Gordura

por 100g

Calorias	55 kcal
Hidratos de carbono	7.5 g
Açúcares (total)	4.5 g
Naturais	4.5 g
Adicionados	0 g
Fibra	2.1 g
Solúvel	0.6 g
Insolúvel	1.5 g
Proteína	1.1 g
Gordura	2.5 g
Saturada	0.3 g
Insaturada	2.2 g
Sódio	4 mg

Nível de processamento

30%

Mínimo

Porquê esta pontuação?

Índice/carga glicémica baixa
Alto teor de água
Contém fibra
Açúcares naturais moderados
Baixo teor de proteína
Alguma perda de nutrientes devido à fritura

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pimento frito?

Pimento frito tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 1.

Pimento frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pimento frito tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de pimentos com menor carga glicémica?

Pimento frito tem a menor carga glicémica de todas as formas de pimentos nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte Pimento frito na aplicação Logi, com a sua porção.