pimento vermelho cozinhado
IG baixo
CG 0.6 por 100 g
- Elevado teor de vitamina C e carotenoides
- Baixo teor proteico
pimento vermelho cozinhado tem um índice glicémico de 15, igual ao do pimentos simples (15).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de pimentos
- GI 15 · CG 1 por 100 g
pimentos - GI 15 · CG 0.6 por 100 g greenfried
Pimento verde salteado - GI 15 · CG 0.8 por 100 g yellow
pimento amarelo - GI 15 · CG 1 por 100 g fried
Pimento frito - pimento brancoGI 15 · CG 1 por 100 g white
- pimento cozidoGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
- GI 15 · CG 1 por 100 g greengrilled
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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pimento vermelho cozinhado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 31 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.6 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de vitamina C e carotenoides
- Bom teor de fibra em relação às calorias
- Baixo índice glicémico e carga glicémica
- Baixo teor proteico
- Parte da vitamina C sensível ao calor pode ser reduzida durante a cozedura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pimento vermelho cozinhado?
pimento vermelho cozinhado tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.6 por 100 g.
pimento vermelho cozinhado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pimento vermelho cozinhado tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de pimentos com menor carga glicémica?
pimento vermelho cozinhado tem a menor carga glicémica de todas as formas de pimentos nesta base de dados (0.6 por 100 g).
Consulte pimento vermelho cozinhado na aplicação Logi, com a sua porção.
