Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima

GI 15 · BaixoCG 1 / 100 g9/10

IG baixo

15 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Rico em vitamina C e antioxidantes
Muito picante – pode irritar estômagos sensíveis

Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima tem um índice glicémico de 15 (Baixo).

Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

7.5 g

Hidratos de carbono

1.5 g

Proteína

0.4 g

Gordura

por 100g

Calorias	35 kcal
Hidratos de carbono	7.5 g
Açúcares (total)	4 g
Naturais	4 g
Adicionados	0 g
Fibra	3 g
Solúvel	1 g
Insolúvel	2 g
Proteína	1.5 g
Gordura	0.4 g
Saturada	0.05 g
Insaturada	0.35 g
Sódio	7 mg

Nível de processamento

15%

Mínimo

Porquê esta pontuação?

Rico em vitamina C e antioxidantes
Baixa carga glicémica
Contém fibra alimentar
Muito picante – pode irritar estômagos sensíveis
Baixo teor proteico

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima?

Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima afecta o açúcar no sangue?

Puré de pimentos habanero frescos com sumo de lima tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.