ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Rico em antioxidantes
- Baixo teor de proteínas
ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Solúvel | 1.1 g |
| Insolúvel | 2.5 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 0.6 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em antioxidantes
- Rico em fibras
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de proteínas
- Valor calórico mínimo
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão?
ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão afecta o açúcar no sangue?
ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte ervas frescas picadas com raspa de lima ou limão na aplicação Logi, com a sua porção.
