pó de algas
IG baixo
CG 0.1 por colher de chá típico (5 g) · CG 1 por 100 g
- Rico em minerais (iodo, cálcio)
- Teor moderado de sódio
pó de algas tem um índice glicémico de 5, igual ao do algas kelp simples (5). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.1.
Atualizado em 28/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de algas kelp
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pó de algas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 43 kcal |
| Hidratos de carbono | 9.6 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.9 g |
| Proteína | 1.7 g |
| Gordura | 0.6 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 233 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em minerais (iodo, cálcio)
- Baixo teor calórico e baixo índice glicémico
- Contém fibra alimentar
- Teor moderado de sódio
- Potencial para excesso de ingestão de iodo
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pó de algas?
pó de algas tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.1; por 100 g a carga glicémica é 1.
pó de algas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pó de algas tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de algas kelp com menor carga glicémica?
pó de algas tem a menor carga glicémica de todas as formas de algas kelp nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte pó de algas na aplicação Logi, com a sua porção.
