Queijo Cottage de Albumina
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Queijo Cottage de Albumina tem um índice glicémico de 27, superior ao do queijo cottage simples (10). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 17/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de queijo cottage
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Queijo Cottage de Albumina é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 16 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Produto lácteo processado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo Cottage de Albumina?
Queijo Cottage de Albumina tem um índice glicémico de 27 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Queijo Cottage de Albumina é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queijo Cottage de Albumina tem um índice glicémico baixo (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de queijo cottage com menor carga glicémica?
Queijo Cottage de Albumina tem a menor carga glicémica de todas as formas de queijo cottage nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Queijo Cottage de Albumina na aplicação Logi, com a sua porção.
