molho Alfredo
Sem índice glicémico3/10
Índice glicémico ainda não medido
3 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 3/10
- Carga glicémica muito baixa
- Teor extremamente elevado de gorduras saturadas
molho Alfredo ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Reduz significativamente as gorduras saturadas, ao mesmo tempo que adiciona fibra e vitaminas essenciais.
molho cremoso de couve-flor - CG 1 por 100 g Esta alternativa fornece proteína de alta qualidade e probióticos, sendo muito mais baixa em calorias e gorduras saturadas.
Molho de iogurte grego com ervas (baixo teor de gordura, alto teor de proteína) - CG 2 por 100 g Substitui as gorduras lácteas pesadas por gorduras insaturadas saudáveis para o coração e fornece mais minerais, como o magnésio.
molho de caju sem lacticínios
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
molho Alfredo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
390
Calorias
3 g
Hidratos de carbono
6 g
Proteína
39 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 39 g |
| Saturada | 24 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Teor extremamente elevado de gorduras saturadas
- Níveis elevados de sódio que contribuem para a inflamação
- Falta de fibra e micronutrientes
Alergénios
Contém: leite
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho Alfredo?
O índice glicémico de molho Alfredo ainda não foi medido. Contém 3 g de hidratos de carbono por 100 g.
molho Alfredo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de molho Alfredo não está medido. Com 3 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte molho Alfredo na aplicação Logi, com a sua porção.
