Pimento verde picado
IG baixo
CG 1.2 por unidade típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de proteína
Pimento verde picado tem um índice glicémico de 15, igual ao do pimentos simples (15). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de pimentos
- GI 15 · CG 1 por 100 g
pimentos - pimento vermelho cozinhadoGI 15 · CG 0.6 por 100 g redcooked
- GI 15 · CG 0.6 por 100 g greenfried
Pimento verde salteado - GI 15 · CG 0.8 por 100 g yellow
pimento amarelo - GI 15 · CG 1 por 100 g fried
Pimento frito - pimento brancoGI 15 · CG 1 por 100 g white
- pimento cozidoGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
- +7 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pimento verde picado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 20 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.6 g |
| Açúcares (total) | 2.4 g |
| Naturais | 2.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.2 g |
| Proteína | 0.9 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.07 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de água e baixa densidade calórica
- Impacto mínimo nos níveis de glicose no sangue
- Baixo teor de proteína
- Densidade nutricional relativamente baixa em comparação com vegetais mais escuros
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com Pimento verde picado
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pimento verde picado?
Pimento verde picado tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Pimento verde picado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pimento verde picado tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de pimentos com menor carga glicémica?
Entre as formas de pimentos nesta base de dados, pimento vermelho cozinhado tem a menor carga glicémica (0.6 por 100 g).
Consulte Pimento verde picado na aplicação Logi, com a sua porção.
