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1716 alimentos

Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Saborizante de vainilla a base de agua CG 3 / 100 g 4/10 Salchicha de Pomerania CG 3 / 100 g 3/10 Salchicha vegana CG 3 / 100 g 7/10 Salchicha vegana tipo Pommersche CG 3 / 100 g 3/10 Salchicha vegetariana CG 3 / 100 g 7/10 Salsa bechamel vegetal CG 3 / 100 g 6/10 Salsa de adjika CG 3 / 100 g 7/10 Salsa de asado CG 3 / 100 g 5.5/10 Salsa de cacahuete al curry con coco CG 3 / 100 g 5/10 Salsa de cebolla CG 3 / 100 g 6/10 Salsa de cebolla CG 3 / 100 g 6.5/10 Salsa de champiñones a la crema CG 3 / 100 g 4/10 Salsa de chile morita CG 3 / 100 g 4/10 Salsa de coco y hierbas frescas casera (bajo en sodio) CG 3 / 100 g 8/10 Salsa de curry ligera CG 3 / 100 g 6/10 Salsa de curry rojo tailandés CG 3 / 100 g 4/10 Salsa de curry verde CG 3 / 100 g 6/10 Salsa de enchilada CG 3 / 100 g 7/10 Salsa de mostaza CG 3 / 100 g 6/10 Salsa de pato CG 3 / 100 g 4/10 Salsa de sartén rica CG 3 / 100 g 6/10 Salsa de vino marsala CG 3 / 100 g 6/10 Salsa de vodka CG 3 / 100 g 6/10 Salsa harissa CG 3 / 100 g 4/10 Salsa korma CG 3 / 100 g 4/10 Salsa tikka CG 3 / 100 g 6/10 Salsa tsuyu CG 3 / 100 g 3/10 salsa vegetariana CG 3 / 100 g 7/10 Salsa voodoo CG 3 / 100 g 5.5/10 Sopa agria de centeno con masa madre de trigo sarraceno CG 3 / 100 g 7/10 Sopa china instantánea CG 3 / 100 g 2/10 Sopa de cebolla francesa CG 3 / 100 g 4/10 Sopa de coliflor con arroz y pollo CG 3 / 100 g 7.5/10 Sopa de pollo con crema CG 3 / 100 g 5.5/10 Sopa de pollo con maíz CG 3 / 100 g 7/10 Stroganoff de champiñones CG 3 / 100 g 6/10 Tagliata vegana CG 3 / 100 g 7/10 Tinte vegetal CG 3 / 100 g 8.5/10 Tiras de döner veganas CG 3 / 100 g 6/10 Tofu relleno de chanoos CG 3 / 100 g 6/10 Trocitos estilo pollo vegano CG 3 / 100 g 6/10 Trozos de carne vegetal CG 3 / 100 g 5/10 Vinagreta balsámica CG 3 / 100 g 4/10 Yogur de leche de vaca, harina de garbanzo y fenogreco CG 3 / 100 g 7/10 ingrediente para pizza CG 3.2 / 100 g 5.5/10 Clavos molidos CG 3.3 / 100 g 8/10 Cardamomo CG 3.4 / 100 g 9/10 Salsa Dynamite CG 3.5 / 100 g 2/10 Salsa Rhode Island CG 3.5 / 100 g 2/10 Semillas de psyllium CG 3.8 / 100 g 10/10 Suplemento herbal CG 3.8 / 100 g 9/10 Crema de ensalada CG 3.9 / 100 g 3/10 Polvo estabilizante CG 3.9 / 100 g 9/10 aderezo de cebolla CG 4 / 100 g 4/10 Aderezo de limón yuzu CG 4 / 100 g 4/10 Aroma natural de canela CG 4 / 100 g 9/10 Atún a la mornay CG 4 / 100 g 5/10 Base de salsa para estofado CG 4 / 100 g 5.5/10 Base de salsa para gulash CG 4 / 100 g 5/10 Borsch blanco CG 4 / 100 g 6.5/10 Caldo de pollo con fideos CG 4 / 100 g 4/10 Canela de Ceilán CG 4 / 100 g 9/10 Carne vegetal CG 4 / 100 g 6.5/10 Chile con pavo molido magro, más frijoles y caldo bajo en sodio CG 4 / 100 g 8/10 Chile de pavo magro casero con frijoles y verduras frescas CG 4 / 100 g 7/10 Chili con carne CG 4 / 100 g 8/10 Chuleta de huevo CG 4 / 100 g 5/10 Chutney de coco CG 4 / 100 g 6/10 Clavos de olor secos CG 4 / 100 g 9/10 Crema de pimiento CG 4 / 100 g 5.5/10 Crema vegetal de avena CG 4 / 100 g 7/10 Embutido vegano CG 4 / 100 g 4/10 Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos CG 4 / 100 g 6/10 Feijoada CG 4 / 100 g 6/10 Frittata de camote CG 4 / 100 g 7.5/10 Goma de algarroba CG 4 / 100 g 8/10 Goma de guar y goma xantana CG 4 / 100 g 7/10 Hierbas y especias secas (sin sodio) CG 4 / 100 g 8/10 Jalea real CG 4 / 100 g 7/10 Jamón vegano CG 4 / 100 g 3/10 Lonchas vegetales ahumadas sabor hickory CG 4 / 100 g 4/10 Mezcla de frutas y verduras CG 4 / 100 g 9/10 Mezcla de hierbas y especias secas CG 4 / 100 g 7/10 Mezcla de hierbas y especias sin sal CG 4 / 100 g 8/10 Mini quiche de espinaca y tocino CG 4 / 100 g 4/10 Mole casero CG 4 / 100 g 7/10 mortadela vegana CG 4 / 100 g 3/10 Myrto de limón CG 4 / 100 g 8/10 pasta de chile sambal CG 4 / 100 g 3/10 Pasta de chile simple CG 4 / 100 g 4/10 Pasta de curry CG 4 / 100 g 6/10 Pasta de pimiento CG 4 / 100 g 6/10 Pesto de tomate CG 4 / 100 g 3/10 Pollo con chiles y frijoles blancos CG 4 / 100 g 8/10 Polvo de benefiber CG 4 / 100 g 9/10 Pozole de pollo CG 4 / 100 g 6/10 Proteína de galleta CG 4 / 100 g 7/10 Proteína vegetal de especias de vainilla CG 4 / 100 g 8/10 Rodajas de cebolla cruda con hummus CG 4 / 100 g 8/10 Roll de espinaca con hummus y trucha ahumada CG 4 / 100 g 7/10
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