Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Good protein source
- Contains added sugars from cranberries
Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos tiene un índice glucémico de 40 (Bajo).
Actualizado 11 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Good protein source
- Contains healthy unsaturated fats
- Moderate fiber content
- Contains added sugars from cranberries
- Moderate sodium content
- Processed with mayonnaise
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Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos?
Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos tiene un índice glucémico de 40 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos al azúcar en sangre?
Ensalada de pollo con nueces pecanas y arándanos rojos tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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