Rodajas de cebolla cruda con hummus
IG bajo
CG 0.6 por cucharada típico (15 g) · CG 4 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Contenido de sodio relativamente alto
Rodajas de cebolla cruda con hummus tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.6.
Actualizado 6 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Rodajas de cebolla cruda con hummus es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 15 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sodio | 220 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Alto contenido de fibra
- Bajo contenido de azúcar
- Contenido de sodio relativamente alto
- Nivel de procesamiento desconocido
Calcula la carga glucémica de una comida con Rodajas de cebolla cruda con hummus
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rodajas de cebolla cruda con hummus?
Rodajas de cebolla cruda con hummus tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.6; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Rodajas de cebolla cruda con hummus bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rodajas de cebolla cruda con hummus tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Rodajas de cebolla cruda con hummus al azúcar en sangre?
Rodajas de cebolla cruda con hummus tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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