Pasta de chile simple

GI 25 · BajoCG 4 / 100 g4/10

IG bajo

25 GI

CG 4 por 100 g

Puntuación Logi 4/10
  • Carga glucémica muy baja
  • Alto contenido en sodio

Pasta de chile simple tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).

Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Formas de Pasta de chile simple

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias

Pasta de chile simple es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

Continuar en la web
Logi app, food index screen

Información nutricional (por 100g)

120
Calorías
15 g
Carbohidratos
2 g
Proteínas
6 g
Grasas
por 100g
Calorías120 kcal
Carbohidratos15 g
Azúcares (total)6 g
Naturales4 g
Añadidos2 g
Fibra3 g
Soluble1 g
Insoluble2 g
Proteínas2 g
Grasas6 g
Saturadas1 g
Insaturadas5 g
Sodio2500 mg

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Carga glucémica muy baja
  • Cero azúcares añadidos
  • Alto contenido en sodio
  • Potencial de irritación digestiva

Calcula la carga glucémica de una comida con Pasta de chile simple

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas con Pasta de chile simple

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de chile simple?

Pasta de chile simple tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.

¿Es Pasta de chile simple bueno para personas con resistencia a la insulina?

Pasta de chile simple tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Qué forma de Pasta de chile simple tiene la menor carga glucémica?

Entre las formas de Pasta de chile simple en esta base de datos, Aceite de chile y ajo tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).

Consulta Pasta de chile simple en la app Logi, con tu porción.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 páginas

Tu diario semanal de comidas

Registra comidas, carga glucémica y estado de ánimo. Detecta patrones en 3 semanas.

Sin spam. Cancela cuando quieras.