Trozos de carne vegetal
IG bajo
CG 4.5 por taza típico (150 g) · CG 3 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Ultraprocesado
Trozos de carne vegetal tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 4.5.
Actualizado 22 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Trozos de carne vegetal es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 160 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 500 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Buena fuente de fibra
- Ultraprocesado
- Alto contenido en sodio
- Contiene azúcares añadidos
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Trozos de carne vegetal?
Trozos de carne vegetal tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 4.5; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Trozos de carne vegetal bueno para personas con resistencia a la insulina?
Trozos de carne vegetal tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Trozos de carne vegetal al azúcar en sangre?
Trozos de carne vegetal tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Trozos de carne vegetal en la app Logi, con tu porción.
