Clavos de olor secos
IG bajo
CG 0.2 por cucharadita típico (5 g) · CG 4 por 100 g
- Contenido de fibra extremadamente alto
- No es una fuente de proteína significativa
Clavos de olor secos tiene un índice glucémico de 5 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 13 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Clavos de olor
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Clavos de olor secos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 247 kcal |
| Carbohidratos | 80.6 g |
| Azúcares (total) | 2.2 g |
| Naturales | 2.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 53.1 g |
| Soluble | 15.9 g |
| Insoluble | 37.2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 1.2 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 0.9 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de fibra extremadamente alto
- Rico en antioxidantes
- Carga glucémica muy baja
- No es una fuente de proteína significativa
- Potencial de contenido de cumarina (en canela de Cassia)
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Clavos de olor secos?
Clavos de olor secos tiene un índice glucémico de 5 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Clavos de olor secos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Clavos de olor secos tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Clavos de olor tiene la menor carga glucémica?
Clavos de olor secos tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Clavos de olor en esta base de datos (4 por 100 g).
Consulta Clavos de olor secos en la app Logi, con tu porción.
