Salchicha vegetariana
IG bajo
CG 3.6 por pieza típico (120 g) · CG 3 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de sodio
Salchicha vegetariana tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 3.6.
Actualizado 4 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salchicha vegetariana es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Buen contenido de proteínas
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido de sodio
- Procesado moderadamente
- Bajo contenido de fibra soluble
Calcula la carga glucémica de una comida con Salchicha vegetariana
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salchicha vegetariana?
Salchicha vegetariana tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 3.6; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Salchicha vegetariana bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salchicha vegetariana tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salchicha vegetariana al azúcar en sangre?
Salchicha vegetariana tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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