Sopa china instantánea
IG medio
CG 3 por 100 g
- Low calorie content
- High sodium content
Sopa china instantánea tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 24 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 0.4 g |
| Añadidos | 0.8 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 0.8 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Low calorie content
- Contains some vegetables
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- Low fiber and protein
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa china instantánea?
Sopa china instantánea tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es Sopa china instantánea bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa china instantánea tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Sopa china instantánea al azúcar en sangre?
Sopa china instantánea tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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