Sopa de pollo con crema
IG bajo
CG 12 por lata típico (400 g) · CG 3 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de sodio
Sopa de pollo con crema tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una lata típico (400 g) añade una carga glucémica de 12.
Actualizado 26 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Es menos procesado, tiene menos sodio y contiene más fibra y micronutrientes.
Sopa de pollo y verduras baja en grasa - CG 2 por 100 g Un menor contenido de sodio lo hace mejor para el control de la presión arterial y la resistencia a la insulina.
Sopa baja en sodio - CG 1 por 100 g Es alto en fibra, bajo en carbohidratos y contiene más micronutrientes beneficiosos para la resistencia a la insulina.
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.2 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Contenido de proteínas moderado
- Alto contenido de sodio
- Ingrediente procesado
- Bajo contenido de fibra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa de pollo con crema?
Sopa de pollo con crema tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una lata típico (400 g) tiene una carga glucémica de 12; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Sopa de pollo con crema bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa de pollo con crema tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Sopa de pollo con crema al azúcar en sangre?
Sopa de pollo con crema tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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