Sopa baja en sodio
IG bajo
CG 8 por lata típico (400 g) · CG 2 por 100 g
- Bajo contenido de sodio
- Procesamiento moderado
Sopa baja en sodio tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una lata típico (400 g) añade una carga glucémica de 8.
Actualizado 26 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Sopa baja en sodio es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 0.8 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de sodio
- Contiene verduras y fibra
- Procesamiento moderado
- Potencialmente bajo contenido de proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa baja en sodio?
Sopa baja en sodio tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una lata típico (400 g) tiene una carga glucémica de 8; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Sopa baja en sodio bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa baja en sodio tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Sopa baja en sodio al azúcar en sangre?
Sopa baja en sodio tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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