Alimentos sin crustáceos

6652 alimentos

Alimentos sin crustáceos: sin gambas, langostinos, cangrejo, langosta ni cangrejo de río. Pescado y moluscos son grupos de alérgenos separados. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Ensalada primaveral CG 1 / 100 g 9.5/10 Ensalada verde CG 1 / 100 g 10/10 Ensalada verde CG 1 / 100 g 9.5/10 Eritritol CG 1 / 100 g 6/10 Escarola CG 1 / 100 g 10/10 escarola rizada CG 1 / 100 g 9/10 Escarola roja belga CG 1 / 100 g 10/10 Esencia de lima concentrada (sin alcohol) CG 1 / 100 g 8/10 Espárrago CG 1 / 100 g 9.5/10 Espárrago a la parrilla CG 1 / 100 g 9/10 Espárrago blanco CG 1 / 100 g 9/10 Espárrago hervido CG 1 / 100 g 10/10 Espárrago salvaje CG 1 / 100 g 10/10 Espárragos al vapor CG 1 / 100 g 9/10 Espinaca CG 1 / 100 g 10/10 Espinaca al vapor CG 1 / 100 g 9/10 Espinaca cocida CG 1 / 100 g 9/10 Espinaca con crema CG 1 / 100 g 7/10 Espinaca congelada CG 1 / 100 g 9/10 Espinaca salteada CG 1 / 100 g 10/10 Espuma de leche de coco CG 1 / 100 g 6/10 Estofado de atún y cebolla verde CG 1 / 100 g 9/10 Estofado de pavo y verduras CG 1 / 100 g 9/10 Estofado de pollo y verduras mixtas CG 1 / 100 g 9/10 Extracto de alfalfa CG 1 / 100 g 9/10 Extracto de col roja CG 1 / 100 g 10/10 Extracto de ginseng CG 1 / 100 g 6/10 Extractos de plantas CG 1 / 100 g 9/10 Fibra de tapioca CG 1 / 100 g 9/10 Fideos de calabacín con salsa de tomate baja en azúcar CG 1 / 100 g 9/10 Filete de caballa en salsa de tomate CG 1 / 100 g 7/10 Filete de pollo empanizado en migas de coliflor y horneado CG 1 / 100 g 8.5/10 Filete de tofu CG 1 / 100 g 7/10 Frankfurt green sauce CG 1 / 100 g 8/10 Fresas cocidas con eritritol CG 1 / 100 g 9/10 Frijol alado CG 1 / 100 g 9/10 Frittata de espinaca CG 1 / 100 g 7.5/10 Frittata de verduras CG 1 / 100 g 8/10 Gachas de semillas de chía CG 1 / 100 g 9.5/10 Gajos de limón CG 1 / 100 g 10/10 Gazpacho casero sin sal CG 1 / 100 g 9/10 Gelatina de agar con eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Gelatina vegetal con agar CG 1 / 100 g 8/10 Gofre de harina de almendra y clara de huevo CG 1 / 100 g 8/10 Goulash de cerdo CG 1 / 100 g 7/10 Granos de kéfir CG 1 / 100 g 8/10 Greek yogurt frosting (strained, sweetened with sugar substitute or fruit) CG 1 / 100 g 8/10 Guacamole CG 1 / 100 g 8/10 Guacamole CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole clásico CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole con semillas de chía CG 1 / 100 g 9/10 Guacamole de perejil y aguacate CG 1 / 100 g 9/10 Guisantes de azúcar CG 1 / 100 g 9/10 Harina de almendra CG 1 / 100 g 9/10 Harina de almendra CG 1 / 100 g 9/10 Harina de almendra con eritritol para galletas CG 1 / 100 g 7/10 Harina de semilla de calabaza CG 1 / 100 g 9/10 Helado de aguacate y menta (con fruta del monje) CG 1 / 100 g 8/10 Hierba de cebada verde CG 1 / 100 g 9.5/10 Hierbas (tomillo, albahaca) CG 1 / 100 g 10/10 Hierbas aromáticas secas CG 1 / 100 g 9/10 Hierbas cocidas CG 1 / 100 g 10/10 Hierbas frescas o secas CG 1 / 100 g 10/10 Hierbas frescas picadas con ralladura de lima o limón CG 1 / 100 g 10/10 Hierbas mediterráneas CG 1 / 100 g 9.5/10 Hierbas secas mezcladas CG 1 / 100 g 10/10 Hinojo CG 1 / 100 g 9/10 Hinojo cocido CG 1 / 100 g 9/10 Hinojo marino CG 1 / 100 g 9/10 Hinojo salado CG 1 / 100 g 8.5/10 Hoja de betel CG 1 / 100 g 9/10 Hoja de col CG 1 / 100 g 9/10 Hoja de jara seca CG 1 / 100 g 10/10 Hoja de menta CG 1 / 100 g 9/10 Hoja de salvia CG 1 / 100 g 9.5/10 Hojas de bathua CG 1 / 100 g 10/10 Hojas de calabaza CG 1 / 100 g 10/10 Hojas de cebollín CG 1 / 100 g 10/10 Hojas de chile CG 1 / 100 g 9/10 Hojas de lima kaffir CG 1 / 100 g 10/10 Hojas de molokhia CG 1 / 100 g 9/10 Hojas de ortiga CG 1 / 100 g 9/10 Hojas de remolacha CG 1 / 100 g 9/10 Hojas de taro secas CG 1 / 100 g 9/10 Hojas de yute CG 1 / 100 g 10/10 Hongo negro chino CG 1 / 100 g 10/10 Huevos cocidos con palitos de zanahoria y pepino CG 1 / 100 g 9/10 Hummus clásico CG 1 / 100 g 8/10 Hummus de coliflor asada CG 1 / 100 g 9.5/10 Hummus de limón y ajo CG 1 / 100 g 9/10 Hummus sin azúcar y bajo en sodio CG 1 / 100 g 8/10 Jalapeños CG 1 / 100 g 9.5/10 Jalapeños en escabeche CG 1 / 100 g 6/10 Jamón de miel CG 1 / 100 g 4.5/10 Judías amarillas CG 1 / 100 g 9.5/10 Judías arbustivas CG 1 / 100 g 9.5/10 Judías blancas CG 1 / 100 g 10/10 Judías de primavera CG 1 / 100 g 10/10 Judías francesas CG 1 / 100 g 10/10
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