ave rápida
IG bajo
CG 0.3 por rebanada típico (30 g) · CG 1 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Alto contenido de sodio
ave rápida tiene un índice glucémico de 5 (Bajo). Una rebanada típico (30 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 17 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Carne de ave
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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ave rápida es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 16 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 2.8 g |
| Sodio | 950 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Bajo índice glucémico
- Bajo contenido de carbohidratos
- Alto contenido de sodio
- Sin fibra
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de ave rápida?
ave rápida tiene un índice glucémico de 5 (Bajo). Una rebanada típico (30 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es ave rápida bueno para personas con resistencia a la insulina?
ave rápida tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Carne de ave tiene la menor carga glucémica?
ave rápida tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Carne de ave en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta ave rápida en la app Logi, con tu porción.
