Base para sopa de champiñones

GI 20 · BajoCG 1 / 100 g7/10

IG bajo

20 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 7/10

Bajo contenido calórico
Contenido moderado de sodio

Base para sopa de champiñones tiene un índice glucémico de 20 (Bajo).

Actualizado 13 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Base para sopa de champiñones es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

4.5 g

Carbohidratos

1.2 g

Proteínas

0.7 g

Grasas

por 100g

Calorías	28 kcal
Carbohidratos	4.5 g
Azúcares (total)	1.7 g
Naturales	1.7 g
Añadidos	0 g
Fibra	1.1 g
Soluble	0.4 g
Insoluble	0.7 g
Proteínas	1.2 g
Grasas	0.7 g
Saturadas	0.1 g
Insaturadas	0.5 g
Sodio	320 mg

Nivel de procesamiento

60%

Moderado

¿Por qué esta puntuación?

Bajo contenido calórico
Contiene fibra y micronutrientes
Baja carga glucémica
Contenido moderado de sodio
Ligeramente procesado
Bajo contenido de proteínas

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Base para sopa de champiñones?

Base para sopa de champiñones tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es Base para sopa de champiñones bueno para personas con resistencia a la insulina?

Base para sopa de champiñones tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Base para sopa de champiñones al azúcar en sangre?

Base para sopa de champiñones tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.