Champiñón relleno de queso
IG bajo
CG 1.2 por pieza típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Alto contenido de grasas saturadas
Champiñón relleno de queso tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 1.2.
Actualizado 1 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Queso
- sin IG
Queso - GI 30 · CG 1 por 100 g high protein
Queso alto en proteínas - queso blanco desnatadoGI 30 · CG 1 por 100 g skimwhite
- Queso frescoGI 27 · CG 1 por 100 g fresh
- GI 30 · CG 1 por 100 g marca: micarellilow fat
Queso ligero - GI 27 · CG 1 por 100 g italian type
Queso tipo italiano - Queso de fresa alto en proteínasGI 40 · CG 3 por 100 g high proteinstrawberry
- +70 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Champiñón relleno de queso es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 9 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Bajo contenido de carbohidratos
- Buena fuente de proteína
- Alto contenido de grasas saturadas
- Contenido moderado de sodio
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Champiñón relleno de queso?
Champiñón relleno de queso tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 1.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Champiñón relleno de queso bueno para personas con resistencia a la insulina?
Champiñón relleno de queso tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Queso tiene la menor carga glucémica?
Champiñón relleno de queso tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Queso en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Champiñón relleno de queso en la app Logi, con tu porción.
