Batido de proteínas de fresa
IG bajo
CG 2.5 por vaso (250 g) · CG 1 por 100 g
- High protein content
- Highly processed
Batido de proteínas de fresa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 2.5.
Actualizado 25 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 52 kcal |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 0.7 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 8.5 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 110 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- High protein content
- Low sugar content
- Highly processed
- Contains added sweeteners
- Moderate sodium content
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Batido de proteínas de fresa?
Batido de proteínas de fresa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 2.5; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Batido de proteínas de fresa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Batido de proteínas de fresa tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Batido de proteínas de fresa al azúcar en sangre?
Batido de proteínas de fresa tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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