Batido de frambuesa
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Contiene azúcares naturales
Batido de frambuesa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Batido de frambuesa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 12 g |
| Azúcares (total) | 9 g |
| Naturales | 9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 0.7 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Rico en antioxidantes
- Baja carga glucémica
- Contiene azúcares naturales
- Nivel de procesamiento moderado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Batido de frambuesa?
Batido de frambuesa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es Batido de frambuesa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Batido de frambuesa tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Batido de frambuesa al azúcar en sangre?
Batido de frambuesa tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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