Zumo de pomelo rojo
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Rico en vitamina C y antioxidantes
- Contiene azúcares naturales moderados
Zumo de pomelo rojo tiene un índice glucémico de 48, igual que el de zumo de pomelo simple (48).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de zumo de pomelo
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Zumo de pomelo rojo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 39 kcal |
| Carbohidratos | 9.2 g |
| Azúcares (total) | 8.5 g |
| Naturales | 8.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.08 g |
| Insoluble | 0.12 g |
| Proteínas | 0.6 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en vitamina C y antioxidantes
- Bajo en calorías y grasas
- Contiene azúcares naturales moderados
- Bajo contenido en fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Zumo de pomelo rojo?
Zumo de pomelo rojo tiene un índice glucémico de 48 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es Zumo de pomelo rojo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Zumo de pomelo rojo tiene un índice glucémico bajo (48), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de zumo de pomelo tiene la menor carga glucémica?
Zumo de pomelo rojo tiene la menor carga glucémica de todas las formas de zumo de pomelo en esta base de datos (4 por 100 g).
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