Livsmedel utan nötter
10 329 livsmedel
Livsmedel utan nötter: inga mandlar, valnötter, hasselnötter, cashew, pistage, pecan, paranöt eller macadamia. Jordnötter är en separat grupp. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
friterad gräddfil Inget glykemiskt index — 3/10 
Friterad halloumi Inget glykemiskt index — 5.5/10 friterad iberisk griskind Inget glykemiskt index — 3/10 Friterad kalkonstjärt Inget glykemiskt index — 3/10 friterad kummel Inget glykemiskt index — 7.5/10 friterad kycklingkorv Inget glykemiskt index — 4/10 
Friterad lax Inget glykemiskt index — 7.5/10 
friterad öring Inget glykemiskt index — 8/10 friterad saltad fisk Inget glykemiskt index — 4/10 Friterad skarpsill Inget glykemiskt index — 6/10 friterad vitlökskyckling Inget glykemiskt index — 6.5/10 friterade kycklingvingar Inget glykemiskt index — 4/10 
Friterade räkor Inget glykemiskt index — 6/10 friterade sardiner Inget glykemiskt index — 7/10 
Friterat fläskkött Inget glykemiskt index — 6.5/10 friterat kalvkött Inget glykemiskt index — 7/10 
friterat nötkött Inget glykemiskt index — 5/10 frukostbiffar Inget glykemiskt index — 3/10 Frukt- och blomaromer Inget glykemiskt index — 1/10 fruktbrännvin Inget glykemiskt index — 2/10 Fruktkärnmjöl Inget glykemiskt index — 7/10 
fruktte Inget glykemiskt index — 7/10 fryst lax Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Fryst makrill Inget glykemiskt index — 9/10 Fryst torsk Inget glykemiskt index — 9/10 
Fuet Inget glykemiskt index — 3/10 
fuet korv Inget glykemiskt index — 3/10 fyllda ägg Inget glykemiskt index — 6/10 
Fyllda ägg Inget glykemiskt index — 6/10 fyllt ägg Inget glykemiskt index — 5/10 
gädda Inget glykemiskt index — 9/10 
gädda-abborre Inget glykemiskt index — 9/10 
gäddfilé Inget glykemiskt index — 9/10 
gammonstek Inget glykemiskt index — 5/10 
gåsfett Inget glykemiskt index — 3/10 
gåshjärta Inget glykemiskt index — 6.5/10 Gasificante (E500ii) Inget glykemiskt index — 2/10 gåskorv Inget glykemiskt index — 4/10 
gåskött Inget glykemiskt index — 5/10 Gatorade sockerfri Inget glykemiskt index — 2/10 gelatinbuljong Inget glykemiskt index — 7/10 
gelatinkapsel Inget glykemiskt index — 3/10 
gelatinpulver Inget glykemiskt index — 7/10 geleringsmedel Inget glykemiskt index — 7/10 
gellangummi Inget glykemiskt index — 6/10 Genoasalami Inget glykemiskt index — 2/10 getfötter Inget glykemiskt index — 7/10 Getkött Inget glykemiskt index — 8/10 Getost Inget glykemiskt index — 5/10 
Getost Inget glykemiskt index — 6/10 
Getost 20% fett Inget glykemiskt index — 6/10 
Getost 83,5% fett Inget glykemiskt index — 3/10 getostbiff Inget glykemiskt index — 5/10 
Getsmör Inget glykemiskt index — 3/10 
Ghee Inget glykemiskt index — 4/10 
Gin Inget glykemiskt index — 2/10 
Ginger ale Inget glykemiskt index — 6/10 Glas Inget glykemiskt index — 10/10 
Gluten Inget glykemiskt index — 6/10 
Glycerolester av harts Inget glykemiskt index — 1/10 
Gorgonzolaost Inget glykemiskt index — 4.5/10 
Gouda Inget glykemiskt index — 5/10 
Goudaost Inget glykemiskt index — 6/10 
gräddsås Inget glykemiskt index — 4/10 Gräddstuvad torsk Inget glykemiskt index — 7/10 
Grana Padano ost Inget glykemiskt index — 6/10 Grana Padano-chips Inget glykemiskt index — 4/10 granatäppelte Inget glykemiskt index — 8/10 
gräsbetad nötkorv Inget glykemiskt index — 3/10 Gråsej Inget glykemiskt index — 9/10 
gräshoppa Inget glykemiskt index — 8/10 Gräskarpfilé Inget glykemiskt index — 9/10 
Gräslök Inget glykemiskt index — 9/10 gravad lax Inget glykemiskt index — 7/10 Graviera-ost Inget glykemiskt index — 5/10 Gravlax Inget glykemiskt index — 7/10 
Grekisk vitost Inget glykemiskt index — 5.5/10 Grekiskt bergste Inget glykemiskt index — 10/10 Grillad ål Inget glykemiskt index — 8/10 Grillad ankklubba Inget glykemiskt index — 6/10 
Grillad bläckfisk Inget glykemiskt index — 8/10 Grillad bläckfisk med örter och citron Inget glykemiskt index — 9/10 
Grillad fisk Inget glykemiskt index — 8/10 grillad fläskkarré Inget glykemiskt index — 5/10 
Grillad fläskkött Inget glykemiskt index — 7/10 grillad fläskshashlik Inget glykemiskt index — 6/10 grillad guldmakrill Inget glykemiskt index — 9/10 grillad hälleflundra Inget glykemiskt index — 9/10 
Grillad halloumiost Inget glykemiskt index — 5/10 grillad kyckling i skivor Inget glykemiskt index — 6/10 
Grillad kycklingbröst med färska avokadoskivor Inget glykemiskt index — 8/10 
Grillad kycklingbröstfilé utan skinn Inget glykemiskt index — 8/10 grillad kycklingfilé souvlaki Inget glykemiskt index — 8.5/10 grillad kycklingklubba Inget glykemiskt index — 8.5/10 grillad kycklingsjaslik Inget glykemiskt index — 8.5/10 grillad kycklingtarm Inget glykemiskt index — 4/10 
Grillad makrill Inget glykemiskt index — 9/10 grillad mal Inget glykemiskt index — 8.5/10 grillad nötfärs Inget glykemiskt index — 7.5/10 grillad pintadofisk Inget glykemiskt index — 8.5/10 
