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732 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

refrigerante de creme CG 1 / 100 g 6/10 Refrigerante Olipop doctor goodwin (em lata) CG 1 / 100 g 5/10 Smoothie com amêndoas cruas, leite vegetal sem açúcar e pó de proteína CG 1 / 100 g 8/10 Sol kadhi CG 1 / 100 g 7/10 sumo de aloe vera CG 1 / 100 g 8/10 Sumo de calamansi CG 1 / 100 g 9/10 Sumo de cenoura, aipo e pepino CG 1 / 100 g 9/10 sumo de espinafre CG 1 / 100 g 10/10 sumo de laranja diluído com três partes de água CG 1 / 100 g 8/10 sumo de nabo CG 1 / 100 g 5/10 Sumo de tomate fresco CG 1 / 100 g 7/10 Sumo de vegetais caseiro (sem adição de sal) CG 1 / 100 g 9/10 sumo de vegetais não amiláceos (pepino, aipo, espinafre), sem açúcar adicionado CG 1 / 100 g 7/10 Verjus CG 1 / 100 g 9/10 Volvic Toque de Limão e Lima CG 1 / 100 g 4/10 Leite de coco CG 1.1 / 100 g 4/10 chicória com leite CG 1.2 / 100 g 7.2/10 Batido de Proteína Alto Teor CG 1.4 / 100 g 6/10 Cappuccino duplo com leite 2% CG 1.4 / 100 g 6/10 leite de soja e coco CG 1.4 / 100 g 6.5/10 Amargos CG 1.6 / 100 g 2/10 Cerveja leve CG 1.6 / 100 g 6/10 leite com chocolate sem açúcar CG 1.9 / 100 g 6.8/10 leite de amêndoa com baunilha CG 2 / 100 g 6/10 água de aveia CG 2 / 100 g 7/10 água vitaminada CG 2 / 100 g 2/10 batido de fibra CG 2 / 100 g 6/10 Batido de Proteína Premier Protein Sabor Laranja e Creme CG 2 / 100 g 3/10 Batido de proteína vegetal CG 2 / 100 g 4/10 Batido Glucerna CG 2 / 100 g 4/10 batido proteico café latte CG 2 / 100 g 6/10 bebida benecol CG 2 / 100 g 4/10 Bebida de cacau CG 2 / 100 g 7/10 Bebida de fibra CG 2 / 100 g 7/10 Cacau com leite magro (sem açúcar adicionado) CG 2 / 100 g 8/10 café com bebida de aveia CG 2 / 100 g 6/10 Cappuccino com leite CG 2 / 100 g 7.5/10 Cappuccino de leite de aveia com caramelo sem açúcar CG 2 / 100 g 6/10 capuccino de leite de soja CG 2 / 100 g 7/10 Cerveja sem álcool CG 2 / 100 g 3/10 Cerveja sem álcool CG 2 / 100 g 6.5/10 Cerveja sem álcool lima-menta CG 2 / 100 g 5.5/10 Chá com leite CG 2 / 100 g 6/10 chá verde em lata CG 2 / 100 g 3/10 Latte de leite CG 2 / 100 g 6/10 Latte de leite de soja CG 2 / 100 g 6/10 latte de soja CG 2 / 100 g 6/10 latte gelado CG 2 / 100 g 4/10 latte vaporizado com alto teor de proteína CG 2 / 100 g 6/10 Leite de aveia CG 2 / 100 g 6/10 leite de soja CG 2 / 100 g 7/10 leite de soja com baunilha CG 2 / 100 g 5/10 Leite vegetal CG 2 / 100 g 6/10 Matcha latte CG 2 / 100 g 7/10 mistura de sumos verdes CG 2 / 100 g 9/10 Pó de cacau com leite de aveia sem açúcar CG 2 / 100 g 8/10 Pó de chá chai sem açúcar CG 2 / 100 g 6/10 prickly pear juice CG 2 / 100 g 7/10 Refrigerante probiótico CG 2 / 100 g 3/10 Sake CG 2 / 100 g 2/10 sidra CG 2 / 100 g 2/10 Smoothie de vegetais e sementes (vegetais inteiros, chia/linho) CG 2 / 100 g 9/10 Soja cappuccino pequeno CG 2 / 100 g 8/10 solução de reidratação oral CG 2 / 100 g 2/10 sumo de cereja diluído e adoçado com estévia CG 2 / 100 g 7/10 sumo de mirtilo-de-bosque sem açúcar CG 2 / 100 g 8/10 Sumo de romã diluído sem açúcar CG 2 / 100 g 8/10 V8 Original CG 2 / 100 g 6/10 Vinagre de maçã CG 2 / 100 g 5/10 vinho de fruta CG 2 / 100 g 2/10 Vinho meio doce CG 2 / 100 g 4.5/10 vinho rosé sem álcool CG 2 / 100 g 6/10 Vermute doce CG 2.3 / 100 g 2/10 bebida kvass CG 2.4 / 100 g 6/10 Kvass CG 2.4 / 100 g 4/10 Orgain Batido de Proteína de Chocolate Fudge CG 2.4 / 100 g 4/10 Sidra CG 2.4 / 100 g 3/10 Spritzer de maçã CG 2.4 / 100 g 5/10 batido de proteína vegetal CG 2.5 / 100 g 6/10 Bebida proteica com sabor a bolacha de baunilha CG 2.5 / 100 g 4/10 Chá verde com mel de colza CG 2.5 / 100 g 7.5/10 bebida vitamínica CG 2.6 / 100 g 2/10 Vinho de arroz CG 2.6 / 100 g 4/10 vinho riesling não alcoólico CG 2.7 / 100 g 3/10 Volvic de Cereja CG 2.8 / 100 g 2/10 batido de couve e maçã CG 3 / 100 g 9/10 Batido de proteína CG 3 / 100 g 6/10 Bebida de aveia com probióticos CG 3 / 100 g 7/10 bebida de fruta CG 3 / 100 g 6/10 Bebida de iogurte de cereja CG 3 / 100 g 7/10 Bebida de kefir com frutos vermelhos frescos CG 3 / 100 g 8/10 Bebida enlatada CG 3 / 100 g 4/10 Bebida vegetal CG 3 / 100 g 6/10 Bebida vegetal de proteína de aveia e ervilha CG 3 / 100 g 7/10 Bebida vegetal leve CG 3 / 100 g 7/10 café gelado CG 3 / 100 g 4/10 Café Inka com leite CG 3 / 100 g 6/10 caffe latte sem lactose CG 3 / 100 g 3/10 Cerveja Kölsch CG 3 / 100 g 2/10 Cerveja leve CG 3 / 100 g 3/10
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